Nasıl sağlıklı kilo alabilirim

soru Üye
Nasıl sağlıklı kilo alabilirim, Sağlıklı kilo almakY

Yaşıtlarıma göre boyum çok uzun ve arkadaşlarıma göre çok cılız kalıyorum ve benle cılız ve sırık diye dalga geçiyorlar. Kilo almak istiyorum boyumun orantısına göre fit bir görünüme sahip olmak istiyorum ne yapmalıyım?

Kontrollü kilo almanın yolları nelerdir? Öğretmenlerim beni basketbola yönlendiriyorlar.
 

Benzer Konular

Yanıtlar
0
Görüntülenme
6B
Yanıtlar
0
Görüntülenme
2B
Yanıtlar
0
Görüntülenme
3B
Yanıtlar
0
Görüntülenme
3B
Yanıtlar
0
Görüntülenme
1B
Üst