Yüksek kan şekerinizi düzeltmek için yapılması gerekenler...

Betül17 · 14.06.08, 17:56

Yüksek kan şekerinizi düzeltmek için, aşağıdakileri uygulayın:
• Eğer önünüzdeki yemeğin tadı şekerliyse, ve bu tat organik meyveden gelmiyorsa yemeyin
• Her yemekten önce suda çözünmüş 1 çorba kaşığı karnıyarık otu tohumu (psyllium husk)
• Her gün 1-6 gram tarçın57
• Her gün 300-600 mg alfa lipoik asit (ALA)
• Her gün 10-25 mg, yüzde 1'lik banaba bitkisi ekstresi (korosolik asit)
• Beslenmenizden yüksek glisemik endeksli karbonhidratları çıkarın
• Yemek veya atıştırmalıklarla birlikte ayçekirdeği, badem, kabak çekirdeği gibi tohumlar veya fındık fıstık tüketin (kavrulmamış, tuzlanmamış olanlarını)
• Tabii ki düzenli olarak spor yapın
Uzun vadede kan şekerinizi kontrol altında tutarsanız, 5–10 yaş daha genç görüneceğinizi ve hissedeceğinizi düşünebilirsiniz. Obezite, diyabet, kalp hastalığı ve kanser nedeniyle erken ölüm tehdidi kötü bir rüya olarak kalacaktır.

14.06.08, 17:56	#1
Betül17 Harbi Kız Üye Hakkında Üyelik tarihi: Şubat 2008 HF Kimlik No: 38498 Konular: 517 Mesajlar: 1.642 Points: 657.661,36 Bank: 0,00 Total Points: 657.661,36 Üyeye Havale Gönder Teşekkür Sistemi Ettiği Teşekkür: 103 123 Mesajına 145 Teşekkür Rep Bilgisi Rep Gücü : 1497 Rep Puanı : 65718 Hediyeler	Yüksek kan şekerinizi düzeltmek için yapılması gerekenler... Yüksek kan şekerinizi düzeltmek için, aşağıdakileri uygulayın: • Eğer önünüzdeki yemeğin tadı şekerliyse, ve bu tat organik meyveden gelmiyorsa yemeyin • Her yemekten önce suda çözünmüş 1 çorba kaşığı karnıyarık otu tohumu (psyllium husk) • Her gün 1-6 gram tarçın57 • Her gün 300-600 mg alfa lipoik asit (ALA) • Her gün 10-25 mg, yüzde 1'lik banaba bitkisi ekstresi (korosolik asit) • Beslenmenizden yüksek glisemik endeksli karbonhidratları çıkarın • Yemek veya atıştırmalıklarla birlikte ayçekirdeği, badem, kabak çekirdeği gibi tohumlar veya fındık fıstık tüketin (kavrulmamış, tuzlanmamış olanlarını) • Tabii ki düzenli olarak spor yapın Uzun vadede kan şekerinizi kontrol altında tutarsanız, 5–10 yaş daha genç görüneceğinizi ve hissedeceğinizi düşünebilirsiniz. Obezite, diyabet, kalp hastalığı ve kanser nedeniyle erken ölüm tehdidi kötü bir rüya olarak kalacaktır. __________________ ...Her yokuşun bir inişi vardır...

Seçenekler
Yazdırılabilir şekli göster Sayfayı E-Mail olarak gönder
Stil
Normal Hybrid-Şeklinde gösterime geç Ağaç şeklinde gösterime geç

Benzer Konular
Konu	Konuyu Başlatan	Forum	Cevaplar	Son Mesaj
Windows Vista ' dan XP 'ye dönmek için Yapılması gerekenler	SaMeT46	Windows	1	21.03.08 16:30
Hayalinizdeki ofise sahip olmak için yapmanız gerekenler:	kralex	Bilim & Teknoloji Haberleri	0	17.02.08 05:32
OGamede Puan artırmak için yapılması gereken...?	ibiramcan	Diğer Oyunlar	2	26.01.08 11:43
makyaja başlamadan önce yapılması gerekenler	gizems	Moda / Bakım / Makyaj	0	17.07.07 11:09
kişi listeniz dolu ve kişi ekleyemiyorsanız yapılması gerekenler..	Mc.CrazY	Messenger ve Chat Programları	3	13.06.07 10:12

Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)

Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)

Benzer Konular