HarbiForum  
TSK Mehmetçik Vakfı
Geri git   HarbiForum > Destek Merkezi > Sağlık Merkezi
Kayıt ol Etiketler Ajanda

Kayıt ol Yardım Üye Listesi Arama Bugünki Mesajlar Forumları Okundu Kabul Et
Sağlık Merkezi Sağlıklı yaşamla ilgili ansiklopedik bilgiler edinebilirsiniz.


Yeni Konu aç Cevapla

 

LinkBack Seçenekler Stil
Alt 26 Temmuz 2007, 11:20   #1
Harbi Kız


 
şeker - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Üye Hakkında
Üyelik tarihi: 8 Temmuz 2007
HF Kimlik No: 1170
Konular: 700
Mesajlar: 1.422
Points: 1.103.678,67
Bank: 1.013,55
Total Points: 1.104.692,21
Üyeye Havale Gönder
Teşekkür Sistemi
Ettiği Teşekkür: 148
55 Mesajına 73 Teşekkür
Rep Bilgisi
Rep Gücü : 1177
Rep Puanı : 49651
şeker harbiforum sevilen üyesişeker harbiforum sevilen üyesişeker harbiforum sevilen üyesişeker harbiforum sevilen üyesişeker harbiforum sevilen üyesişeker harbiforum sevilen üyesişeker harbiforum sevilen üyesişeker harbiforum sevilen üyesişeker harbiforum sevilen üyesi
Hediyeler
forumun en şeker kızına.... - hektor__ işte bukadar sekersin:)canım - green_eyes . - Lonely nbr nasıl gidiyor :) - şeker hiç iidir sende nbr:) önmli deil işte takım olur..:D - jack_fear
kendine benden hediye :) ___ - Mic Check ameliyatın üstünden 2 yıl gecti kutlayalım:D - green_eyes kendime elma:) - şeker
Standart Bebek Masajı Nasıl Yapılır ?


Bacaklar/ Sıkma ve burma
Bebeğinizin bacağını havaya kaldırın ve iki elinizle kavrayın. Burma hareketine benzer bir hareketle bileklerinizi kırarak ve ellerinizi bebeğin kalçasından bileğine doğru hareket ettirerek çevirin. Bu hareketi yaparken bacağı hafifçe sıkın. Aynı hareketi bilekten kalçaya doğru yineleyin.

Bebeğinizin bacağını avuç içlerinizle dizinden bileğine doğru yuvarlayarak, hafif hafif ovuşturun. Ayrıca bebekler ayaklarına masaj yapılmasından çok hoşlanır. Topuktan başlayarak parmaklara doğru ayak tabanınını ovun.




Sırt/ İleri geri
Ellerinizi bebeğin sırtında yanlamasına ileri geri hareket ettirerek masaja başlayın. Bunu yaparken ellerinizi yavaşca sırtta aşağı ve yukarı doğru kaydırın. Daha sonra bir elinizi bebeğin boynundan yukarı kaydırın. Daha sonra bir elinizi bebeğin boynundan aşağı doğru hafifçe bastırarak indirin. Son olarak da sırtında parmaklarınızın uçlarıyla küçük daireler çizin.
Yüz / Gülümseme
Meme emerken, diş çıkarırken, ağlarken ve dış dünyada olup bitenlere karşı çeşitli tepkiler verirken bebeğinizin yüz kasları oldukça gerilir. Baş parmaklarınızla üst ve alt dudağına, yüzüne gülümsetecek biçimde şakaklara doğru masaj yapın.

Göğüs / Açık kitap
İki elinizi, bebeğinizin göğsünün ortasına yerleştirin ve göğüs kafesine, koltuk altlarına doğru hafifçe bastırarak, sanki bir kitabın sayfalarını düzeltirmiş gibi masaj yapın. Ellerinizi göğsünden kaldırmadan bir daire çizerek yeniden göğsün ortasına dönün. Şimdi de bir elinizi göğsün ortasından çaprazlama olarak iki omuza doğru ileri geri kaydırın.
Kollar / Koltuk altları
Bebeğinizin kolunu havaya kaldırın ve lenf boğumlarının olduğu koltuk altlarını hafifçe ovun.

Sıkma ve burma
Bebeğinizin kolunu havaya kaldırın ve iki elinizle kavrayın. Burma hareketine benzer bir hareketle bileklerinizi kırarak, ellerinizi bebeğin omuzundan bileğine doğru hareket ettirerek hafifçe çevirin. Bu hareketi yaparken kolunu hafifçe sıkın. Sonra aynı hareketi bilekten omuza doğru yineleyin.
__________________
..
Kin ve öfke, insanın samimi bir dostluğu, sevgi ve karşılıklı anlayışı
yaşamasını engeller. Böyle insanlar hep yalnız, dostsuz olurlar. Yalnız ve
dostu olmayan bir insanın ise, mutlu olması, nimetlerden zevk alması
imkansızdır.

İnsan, dostluklardan, sevgiden, muhabbetten, sevincini birileriyle
paylaşmaktan, güveneceği insanlarla birlikte olmaktan zevk alacak şekilde
yaratılmıştır.

Yalnızlık, dostsuzluk insanın fıtratına aykırı olduğu için, insanı bunaltır,
sıkıntıya düşürür. Her ne kadar bazı insanlar yalnızlıktan zevk aldıklarını,
kimseyi sevmediklerini, sadece kendilerini sevdiklerini ve bu şekilde rahat
ettiklerini söyleseler de, bunda samimi değildirler. Onlar sadece insanlara
olan kinlerinden dolayı veya gerçekten dost edinebilecekleri birilerini
bulamadıkları için ve bundan dolayı da kesinlikle mutlu değildirler. Sadece
insanlara mutlu görünmek için bunları söylerler.

Dost edinemeyen insanların, çaresizlikten kedilerini, köpeklerini, kuşlarını
dost edinmelerinin, onlara son derece düşkün hale gelmelerinin, hatta bir
insanla konuşur gibi onlarla konuşmaya başlamalarının altında yatan
nedenlerden biri budur. Bu nedenle kin ve öfke, insanın fıtratına aykırıdır
ve insanı yalnızlığa, mutsuzluğa ve çaresizliğe sürükler.

Unutulmamalıdır ki Kuran'da, "Oraya esenlikle ve güvenlikle girin. Onların
göğüslerinde kinden (ne varsa tümünü) sıyırıp-çektik, kardeşler olarak
tahtlar üzerinde karşı karşıyadırlar." (Hicr Suresi, 46-47) ayetleriyle
belirtildiği gibi cennet ahlakında kin ve öfkenin yeri yoktur. Dolayısıyla
cenneti hedefleyen bir müminin de dünyada bu ahlak bozukluğundan
arınması gerekmektedir.
şeker isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla

Sponsored Links
Cevapla

Bu konuyu aşağıdaki sitelere kaydet

Etiketler
yapilir, nasil, masaji, bebek


Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)

 
Seçenekler
Stil

Yetkileriniz
Yeni Konu açma yetkiniz yok
Mesaj yazma yetkiniz yok
Eklenti ekleme yetkiniz yok
Mesajlarınızı değiştirme yetkiniz yok

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-KodlarıKapalı
Trackbacks are Kapalı
Pingbacks are Kapalı
Refbacks are Açık

Benzer Konular

Konu Konuyu Başlatan Forum Cevaplar Son Mesaj
HFL Nedir?Nasıl Kazanılır? Neler Yapılır? kralex HarbiLira ve HarbiMarket Hakkında 11 17 Haziran 2008 12:20
Bebek Nasıl Yapılır? OgUzHaN10 Harbi Muhabbet 5 12 Ağustos 2007 14:51
mangal nasıl yapılır şeker Komik Resimler 4 20 Temmuz 2007 01:06
gece makyajı nasıl yapılır green_eyes Moda / Bakım / Makyaj 0 14 Temmuz 2007 13:03


Forum Zaman Ayarları GMT +3 olarak ayarlanmıştır.
Şu Anki Saat: 01:26 .


Powered by vBulletin® Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2008, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.2.0
HarbiForum© 2007-2008
Valid XHTML 1.0 Transitional