Ne kadar ceviz yemeliyiz

Soru & Cevap bölümünde yer alan bu konu Misafir tarafından paylaşıldı.

  1. Misafir

    Misafir Guest

    Ne kadar ceviz yemeliyiz, çok ceviz yersek zararı olur mu? cevizin faydaları nedir? günde ne kadar ceviz tüketebiliriz?
     
  2. Sehbal

    Sehbal Üye

    Amerika’daki araştırmalar göre,ceviz kalp krizi ve kanser riskini azaltıyor.Cevizdeki Antioksidanlar ve E vitamini Damarlardaki iltihaplanmayı tedavi ediyor.(antioksidan kandaki toksinleri dışarı atmaya yarayan madde)İltihabın tedavisi ile damarlar açılıyor.Böylece Kalp krizi engelleniyor.Uzmanlar uyardı her gün bir kaç ceviz yemeyi ihmal etmeyin.

    Yas ne olursa olsun gunde 1-2 adet ceviz yemek beyin uzmanlari tarafindan israrla tavsiye edilmektedir. Ozellikle gelisme cagindaki cocuklar icin….