Gözlerimizi korumak için neler yapmalıyız?

Sağlık Haberleri bölümünde yer alan bu konu deep tarafından paylaşıldı.

  1. deep

    deep Harbi Aktif Üye

    Gözlerimizi nasıl koruruz?

    İnsanın hiç bir uzvu, başka bir uzvuna değişilmez kuşkusuz. Ancak görme hissi insana verilmiş en büyük nimetlerden bir tanesi.

    Bize verilen bu nimeti, nasıl korumalıyız? Hayati önem verilen bir şey için "Gözün gibi bak" deyimi kullanılır ya hani. İşte gözümüze nasıl bakmalıyız? bu yazıda sizlere onu aktarmaya çalışacağız.

    Evde karşılaşabileceğiniz kazalar içinde göz yaralanmalarının çok önemli olduğunu söyleyen uzmanlar, gözünüzdeki yaralanmanın göz sağlığınıza zarar verebileceğini ve hatta körlüğe yol açabileceğine dikkat çektiler. Ancak bu yaralanmaların birçoğunun önlenebileceğini belirten uzmanlar, bazı tavsiyelerde de bulunuyor.

    Göz yaralanmalarının büyük çoğunluğu iş yerinde meydana gelebiliyor. Ancak evde ve evinizin çevresinde de gözünüzün zarar görmesi muhtemeldir. Peki göz yaralanmalarını önlemek için ne yapabilirsiniz?

    • Riskli işler yaparken koruyucu gözlük takın: Evinizde tahta kesecekseniz, tozlu işlerle uğraşacaksanız gözünüze toz ya da yabancı cisim kaçmaması için güvenlik gözlükleri takın. Kimyasallarla temizlik yaparken de gözlük takmayı ihmal etmeyin. Ayrıca top, raket ya da uçan nesnelerin bulunduğu sporlar sırasında da gözlük kullanmalısınız.
    • Kimyasalları ve temizleyicileri dikkatli kullanın: Kimyasalların ve evde kullandığınız temizlik ürünlerinin etiketlerini dikkatli bir şekilde okuyun. Bu ürünleri karıştırmayın. Tüm kimyasalları ve sprey şişelerini çocukların ulaşamayacağı yerlerde saklayın.
    • Çocukların aletleri nasıl kullandığını denetleyin: Kalemler, makaslar, çatallar ve bıçaklar ciddi göz yaralanmalarına yol açabilir. Kağıt raptiyesi, çengelli saç tokaları, elbise askıları, paket lastikleri ve olta iğnesi gibi yaygın olarak kullanılan araç-gereçler de oldukça tehlikeli olabiliyor.
    • Belirli oyuncaklardan uzak durun: Özellikle kısa dalga uzunluğuna sahip yeşil lazer işaretleyiciler retinaya zarar verebilir ve birkaç saniye gibi kısa bir sürede görme kaybına neden olabilir. Yetişkinlerin de lazer işaretleyici kullanırken dikkatli olması gerekiyor. Bu ışını doğrudan insanların gözüne tutmaktan sakının.
    • Sıcak bir şey pişirirken ya da kullanırken dikkatli olun: Sıcak yağ veya makine yağının sıçramasını önlemek için uzakta durun.
    • Düşmelere neden olabilecek tehlikeleri ortadan kaldırın: Özellikle de evde bir yaşlı ya da çocuk yaşıyorsa, yerdeki kilimlerin altına kaydırmaz yerleştirin, mobilyaların keskin kenarlarını korumaya alın.
    • Oto koltuğu kullanın: Çocuklarınızın otomobilde güvenli bir şekilde oturduğundan emin olun. Çocuğunuz küçükse mutlaka oto koltuğuna oturtun, daha büyükse karın ve omuz kemerinin düzgün şekilde takılıp takılmadığına dikkat edin. Otomobilinizin içinde kesici, delici aletleri ortalarda bırakmayın.
    Göz yaralanmasının belirtileri nedir?
    Özellikle çocuklarda göz yaralanmasını tespit etmek her zaman kolay olmayabiliyor. Eğer aşağıdaki belirtilerden birini fark ederseniz hemen doktora gidin:
    • Gözde ağrı ya da görme güçlüğü.
    • Kesilmiş ya da yırtılmış göz kapağı
    • Bir gözü diğeri kadar hareket ettirememe
    • Bir gözün diğerinden daha dışarıda görünmesi
    • Göz bebeğinin sıra dışı şekilde büyümesi ya da şekil değiştirmesi
    • Gözün beyaz bölümünde kanama
    • Gözün üzerinde veya göz kapağının altında bir nesne
    Gözünüzden yaralanma meydana geldiyse ne yapmalısınız?
    Yaralanma küçük görünmesine rağmen, göz yaralanması varsa derhal bir göz doktoruna ya da acil servise gidin. Doktora gitmeyip geciktirirseniz, bu durum kalıcı görme kaybına veya körlüğe yol açabilir. Ayrıca daha büyük hasar oluşmasını önlemek için basit önlemler alabilirsiniz.
    • Gözünüze dokunmayın, baskı uygulamayın ve gözünüzü ovalamayın
    • Gözün yüzeyinde batmış bir obje varsa çıkarmaya çalışmayın
    • Gözünüze hiçbir şekilde ilaç ya da krem sürmeyin
    • Gözünüze bir kimyasal geldiyse bol suyla yıkayın
    • Doktora gidene kadar gözünüzün üzerine nazikçe gazlı bez ya da bir koruyucu yerleştirin.
    Göz açıp kapayıncaya kadar bir kaza oluşabilir. Hazırlıklı olmak (gerekli önlemleri almak ve acil durumda hızlı hareket etmek) sizi ve sevdiklerinizi koruyacaktır.

    Siz siz olun bu güzel nimete gözünüz gibi bakın....